
Jak bojovat proti pocitu osamění
1. Projevujte city lidem okolo sebe Pokud se budete tvářit otráveně nebo nepřátelsky k lidem, kteří vás mají rádi, a nebudete s nimi komunikovat, nejspíš si přátele moc dlouho neudržíte. Mluvte s nimi. Mějte je rádi. Vysvětlete jim, že právě procházíte těžkým obdobím. Požádejte je o emocionální podporu. Zeptejte se sami sebe, komu můžete věřit a tyto lidi si držte blízko sebe. Avšak nezapomeňte, že pokud budete příliš zahleděni sami do sebe, nakonec přijdete o všechny. Musíte své přátele a blízké také potěšit, také se jich zeptat, jak se jim daří. 2. Nedělejte si životní cíl z jediné osoby Ať už je to váš rodič, nebo naopak vaše dítěČíst více →